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アジアンテイストを取り入れて私流の生活を楽しみましょう。


by twister203
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美容と健康のために ―中国武術 & 美容食 ―

 いつも親睦会やLadies Lunch Partyにお越し頂いている二人の女性主催のイベントに参加して来ました。

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 メタボ予防の為の食と運動講座

美容と健康のために ―中国武術 & 美容食 ―_e0084071_2404658.jpg 親睦会で何度か顔合わせをしているメンバーなので、和気あいあいとしていましたね。







 生活改善に役立つ情報がまとめられた冊子も頂きました。耳の痛い内容も!!
美容と健康のために ―中国武術 & 美容食 ―_e0084071_2423362.jpg



 愛情満点、しかしカロリーは控えめの食事。本当に美味しかったです。
美容と健康のために ―中国武術 & 美容食 ―_e0084071_2435664.jpg












美容と健康のために ―中国武術 & 美容食 ―_e0084071_2454036.jpg
こんな可愛いお土産つきでした。













  尚、NHK教育テレビ「おしゃれ工房」で「中国武術の講座」が放映されるとのことなので、ご案内いたします。

 7月31日(木) 午前11:30~11:55
          (再放送 午後9:30~9:55)
 8月7日(木) 午前11:30~11:55
          (再放送 午後9:30~9:55)


 流行のヨガやエアロビックスも良いですが、たまには中国武術もいかがでしょうか?

by twister203 | 2008-07-29 21:00 | イベント会記